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Q.ニキビの効果的なケア方法

A.ニキビは、過剰な皮脂と、毛穴周辺の過剰な角片、皮膚表面の細菌などが原因で生じる、毛穴周辺の炎症です。 なので、ニキビの予防には洗顔で皮膚を清潔に保つことが大切です！！ もし、ニキビができてしまったら、いじったり、つぶしたりしないでください。 お化粧も控えめにして、肌に余分な刺激を与えないようにします。 あまりひどい場合は、お医者さんに相談しましょう。

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